Решил похудеть и заплачу 100 жетонов каждому, кто поймает меня на ругани в ЖЖ.

Вот начиная прямо с этого поста я стараюсь больше не ругаться ни на что -  на комментаторов, на хохлов, на политиков, на совков и так далее и готов ответить за это финансово.
Под руганью надо понимать использование однозначно оскорбительной лексики. Скажем, мое любимое - "совкодрочеры", "хохлочмо" и тому подобное теперь под штрафом.
Разрешается меня специально провоцировать, так даже интереснее! Разорите меня полностью!

Акция не бессрочная, действует пока до 1 марта, а там посмотрим что из этого выйдет. Кстати, в реале я жену тоже на это зарядил уже.

Зачем это нужно, коль я так люблю и привык ругаться, причем тут похудение?

А у меня просто начался очередной цикл похудения и прессокубизма, а то что-то я со всеми этими ковидами разожрался с 80 до 95 кг и теперь надо максимально эффективно и быстро восстановить суперформу. Приближающийся полтос я хочу отметить вот такими кубиками!


Моя методика в общем уже отработана хорошо, но всегда же можно что-то улучшить! Вот я и оттачиваю уже нюансы.

Хотя это не нюанс, а важнейший аспект на самом деле. Позитивный, благожелательный настрой и отсутствие всплесков агрессии на пустом месте необходимы для жиросжигания, поскольку оно сильно зависит от гормонального фона, в частности уровня кортизола.  Этот гормон "откладывает" жир на животе и у меня отрос опять неплохой такой кортизольный животик. Убрать я его легко уберу, но надо же чтоб такого больше не отрастало. А это значит нужно менять глобально некоторые привычки. В принципе с питанием, сном и прочими ЗОЖностями у меня давно все норм. Пожалуй, осталась только ругань на все подряд. Вот и поглядим что будет и как это все сработает.