Gosh100 (gosh100) wrote,
Gosh100
gosh100

Categories:

Как происходит мужская деградация после 45

Наглядная иллюстрация. Это награждение за первое место на соревнованиях по жиму штанги лежа в категории 45+.
При этом нет никого на втором и третьем месте. Странно да?
20181216_135938
Я победил не потому, что я такой весь из себя качок. Наоборот, я вообще уже год не жал штангу, т.к. занялся бегом. И особо никак не готовился. 
Все что мне нужно было сделать это просто прийти на соревнования.
Жали всего лишь половину своего веса (в моем случае это было 45 кг), я пожал 56 раз, но мог выжать и один раз и все равно бы занял первое место.

Потому что мужики после 45 на соревнования не ходят вообще.  До 35 - десятки участников, и там победители жали штангу по 90-100 раз.
А с возрастом все падает на ноль. Фигурально и буквально.

При этом возрастных мужиков в клубе полно, это не качалка для студентов, а WorldClass.
Прямо тут же они все занимались в момент соревнований и недоуменно поглядывали на движняк..
Причем некоторые здоровые такие с виду, накачанные.

Абсолютно ничего не мешало им взять да пожать. Минутное дело. Это небольшой вес, он не требует никакой абсолютно подготовки.
Там и женщины участвовали.
IMG-20181216-WA0018
Так вот в пяти клубах из тысяч потенциальных участников не нашлось ни одного 45+. А-ФИ-ГЕТЬ.

Наверное можно сказать - да фигня это все, детский сад, им это не нужно, да они себе и другим уже все доказали, другие приоритеты.. бла-бла-бла.  Можно и так сказать.

Но тем не менее почему-то в 30 лет все это нужно прямо целой толпе парней, а после 40 - уже нет.

Я сильно подозреваю, что проблема в гормонах. В тестостероне, в частности.
Выражается его снижение вот как раз в таких мыслях - "да нахер мне это все нужно?.. да я все равно ничего там не займу.. да я уже перерос эти пиписькомерки"

Я подобные мысли постоянно испытываю при мысли об участии в беговых соревнованиях. Никогда еще не пробовал. Значит надо взять и пойти. Сколько ни пробегу - все мои.   
В конце концов не корова же на кону.

А на жиме, кстати, я выиграл 15 протеиновых коктейлей, шэээээйкер, рюкзачооооок, там еще какие-то сертификаты на гостевые визиты и тренирвоки. Ну и медаль с грамотой.
Это были соревнования сначала внутри клуба, потом между клубами.  И это моя первая в жизни медаль за спорт. Муахахахаа.
Хотя и фуфло конечно полное, но все равно я рад до усрачки. Лучше поздно, чем никогда.

Главный вывод конечно такой - нужно всегда стараться жить как будто тебе 25. Ну ок 30. Встревать во всякие движухи, пиписьмерки и ит.п. Заниматься чем-то экстремальным.
Тем самым отращивать тестостерон всеми способами.  Тоже своего рода правило ЗОЖа.
Tags: здоровье, спорт
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

promo gosh100 march 21, 2015 09:11 134
Buy for 30 tokens
Лабораторная работа по прессокубизму Было - стало. 42 года, рост 182, вес 81 кг. Такая трансформация потребовала в сумме около 4-х месяцев тренировок. И смены стиля жизни во всех отношениях Теоретическая часть Материалы и оборудование Методика тренировок Для вступления снова немного…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 199 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →