August 30th, 2016

Самый тяжелый мой день на Эльбрусе

Итак, утром 7-го дня я проснулся в приюте на высоте 3800 метров. Пульс утром был около 90, что неплохо для первой ночи на высоте.
В очередной раз порадовался хорошему самочувствию и начал собираться в очередной акклиматизационный выход - на скалы Пастухова. Нужно было подняться на 4600 где-то.

Collapse )
promo gosh100 march 21, 2015 09:11 134
Buy for 30 tokens
Лабораторная работа по прессокубизму Было - стало. 42 года, рост 182, вес 81 кг. Такая трансформация потребовала в сумме около 4-х месяцев тренировок. И смены стиля жизни во всех отношениях Теоретическая часть Материалы и оборудование Методика тренировок Для вступления снова немного…