?

Log in

No account? Create an account
entries friends calendar profile My Website Previous Previous
Сеансы разоблачения
Обо мне. Я 1972-ого года рождения, живу в гражданском браке, мелкий предприниматель.
Родился и закончил школу во Владимире, потом отучился в Бауманке ( кафедра "Артиллерия и ракеты"), в итоге остался в Москве и начал свое дело. Я интересуюсь политикой, экономикой, международными отношениями, психологией, космонавтикой, историей и экстремальными развлечениями.
О чем блог. Про это и буду писать. Еще я люблю подолгу спорить о чем угодно.
Я люблю Россию, в будущее (и своё, и страны) - смотрю с оптимизмом.
Думаю, что я типичный представитель среднего класса.

Любые комментарии приветствуются! Никогда никого не баню, кроме рекламных спамеров.

дисклеймер: Но предупреждаю что  мой блог будет крайне некомфортно читать и общаться со мной - красным и прочим любителям совка; верующим любого толка; опровергателям и конспирологам; приверженцам всяких йог, аюрвед, астрологий и прочих лженаук и народных суеверий. Поскольку я атеист, антисоветчик и приверженец научной точки зрения во всем. Также не следует прибегать в комменты с требованиями пруфов - я это делаю либо за 1000 жетонов, либо в противовес вашему пруфу. Бесплатного справочника у меня тут нет.

Также я стараюсь корректно использовать тэги для удобной навигации по моему ЖЖ.

Джинсу (скрытую рекламу) не публикую никогда.

[Ниже собраны ссылки на наиболее интересные (судя по комментам/ссылкам/просмотрам) или типичные записи моего журнала.]

Статья

Про что

Популярные посты

Список постов на разные темы, где более сотни комментариев

Как провалилась программа Space Shuttle

Как НАСА пилит бюджеты и плодит технические химеры.

Хит-парад тупых рейтингов

Серия постов с разбором идиотских рейтингов, которые составляют для сравнения стран западные эксперды.

Сделано в России

Пост о том, какие в России производятся конкурентоспособные товары /услуги

Про либерастию и либерастов

О либерастии с юмором. Этот текст хорошо уже разошелся по рунету и даже успел не раз сменить автора. :)

Серия постов про Сталина и сталинизм,

Здесь я собираю потихоньку материалы и статьи для книги с условным названием "Придурок во власти" или "Сталин - ржем вместе"

Лазерный лохотрон

Серия постов о глобальном американском блефе вокруг лазерного оружия,  нереализуемого физически.

Дивные копы в Америке..

Про беспредел американских копов, видеозапись.

ПДД для женщин

Злобная сатира про стиль вождения московских теток

Как побеждал Суворов

Про некоторые мифы о военной тактике того времени

Как становятся миллиардерами

Небольшое исследование карьеры олигарха Полонского

Кинорецензии («1612», «Александр» и др.)

Впечатления и обзоры фильмов

Футурология

Прикольный текст на сайте научной фирмы

Космические алкоголики

Исследование вопроса об употреблении на орбите

Как я сходил на Русский Марш и ушел из ДПНИ

Впечатления о моем пребывании в ДПНИ

Про поездку в Хохляндию

Впечатления о поездке с фотками

Ответ Чемберлену

Ответ на статью Каганова про его любовь к трансгенным продуктам

222 comments or Leave a comment
promo gosh100 march 21, 2015 09:11 134
Buy for 30 tokens
Лабораторная работа по прессокубизму Было - стало. 42 года, рост 182, вес 81 кг. Такая трансформация потребовала в сумме около 4-х месяцев тренировок. И смены стиля жизни во всех отношениях Теоретическая часть Материалы и оборудование Методика тренировок Для вступления снова немного…
Даже зарекся туда вообще ездить когда-либо еще.
Оказалось, что Питер удивительным образом сочетает все недостатки большого столичного города (дикие пробки, толпы кругом, высокие цены, пафос) с некачественным/неразвитым сервисом и инфраструктурой провинции, застрявшей в 90-х годах.

Больше всего мне не понравились там едальни. Это просто худший город в России из тех, где я был, по качеству общепита.
Мы ели в 7 местах - и везде было плохо или очень плохо. Часто мы просто уходили с плевками и проклятиями, не доедая ничего и не оставляя чаевых.

Раньше я Суздаль считал таким местом, но Питер многократно хуже.

Причем мы оценили весь спектр едален по ценам, ориентируясь на отзывы - от днищевой столовой "Борщ" на Мытнинской, до суперпафосного "Палкина" на Невском (это как бы аналог московского "Пушкина" с аристократической русской кухней).
И абсолютно везде катастрофично плохо кормят и поят. Даже в "Палкине", где мы взяли гастросет, на секундочку, стоимостью 8100 руб.  Даже там приносят натуральные помои, которые просто невозможно есть.

Конечно в Питере наверняка есть супередальни, но до них еще нужно добраться, а времени на это нет.  Ты например гуляешь в Петропавловской крепости - ну и хотелось бы там же подкрепиться. В любом случае тебе как туристу нужен хоть какой-то минимально средний уровень еды повсюду, чтоб можно было просто зайти в первую попавшуюся кафешку и сносно поесть.  Не поедешь же на другой конец города в проверенную едальню?  Но в той же крепости всего две кафешки, и я такого говна уже много лет не пробовал.  Какие-то хтонические помойщики, как из 90-х перенеслись. О питерских едальнях я еще подробно завтра напишу.

Так как я люблю вкусно поесть, для меня это ключевой пункт любой поездки. Он один способен полностью испортить впечатление и демотивировать.

Но были и другие замечания. Кругом сталкиваешься с плохим соотношением качества к цене - в экскурсиях, отелях, на транспорте, в музеях.  Очень часто чувствуется подход "лохи массово едут и платят!".

Так что нафиг, для меня этот город вычеркнут из списка рукопожатных скорей всего навсегда.

Хотя жалко, Питер конечно же бесконечно интересен с точки зрения архитектуры, живописных мест, истории, музеев и т.д. и там можно было бы зависать постоянно и надолго. Жители мне тоже там в целом показались лучше, чем в Москве.
Особенно понравилось как одеваются люди - мужики ходят поголовно в брюках, а не трусах с шлепанцами (которые меня бесят в Москве), и женщины обычно одеты гораздо лучше москвичек - в сдержанном скандинавском стиле, а не джинсолохмотьях и всяких попугайских принтах и расцветках с блестками.  Видимо близость Финляндии влияет. Еще Ладожское озеро там сказочное, очень понравилось.
Ну это все стоит отдельных постов. 

Tags: ,

85 comments or Leave a comment
Вот Путин сказал в телеобращении - "мы тщательно рассмотрели все варианты, прошу отнестись с пониманием". Да неужели?

Я вот не понимаю, почему вот эти говорящие жопы разводятся и делят сейчас 1.5 миллиарда рублей, заработанных с помощью Первого госканала, который финансируется из бюджета РФ, которого якобы не хватает на выплату пенсии.

На содержание всех этих певцов ртом, артистов, юмористов порядка 700 млрд в год вам денег хватает,  - а на пенсии не хватает? Интересно девки пляшут!

Нет, я понимаю, что Путину очень нравится потом на выборах слышать славословия от своих петрушек, все это лизание жопы на встречах доверенных лиц, где Петросян и Ко особенно стараются -  но променять это на проклятия миллионов кинутых пенсионеров?  Как-то нелогично все выглядит.

 Зы. мне лично как ИП, кстати пофигу на это повышение - я вон на санках давеча покатался на пару лет своей будущей пенсии..

Tags:

83 comments or Leave a comment
Пока ее окончательно не уничтожили местные мудаки.
Это заброшенный карьер Заборье, в котором открылся феерически красивый срез слоев отложений за несколько десятков миллионов лет.
Данное место служит эталоном для подразделения в геологическом периоде Карбон.
Называется он "Серпуховский ярус", это официальное международное название.
Read more...Collapse )

Tags: ,

27 comments or Leave a comment
Закрыл давеча последнюю кредитку, остались только дебетовые.
По той простой причине, что по всем российским кредиткам банки дерут какие-то дикие проценты как в 90-ых годах, 25-30%.
Ухи что-ли объелись??? Инфляция ведь 2-5% всего!!!  Это какой-то необъяснимый лохотрон.

Главное, банки очень внимательно следят за процентами с депозита и живенько их понижают - сейчас уже до 5-6 дошли. А вот по кредиткам как было 20 лет назад под 30%, так и осталось.

Нет, я понимаю если кто-то живет от зарплаты до зарплаты и быстрый кредит их выручает, с последующим закрытием долга  в беспроцентный период, но очевидно что банки не живут на таких клиентах.

Очевидно, что существенная доля клиентов это те, кто, попадает на эти дикие проценты по забывчивости или еще как.  Я вроде старался закрывать вовремя, и то как-то незаметно провафлил за год 15 тыс. на процентах.  А еще берут за обслуживание, за СМС-оповещение, да еще и рекламой всякой достают - за твои же деньги. И ради чего это все? Если я могу точно так же пользоваться только дебетками, причем на их остаток еще проценты неплохие капают? И обслуживание и смски бесплатны?

Нет уж. Любые кредитки должны быть прокляты и забыты.

Да вообще это анахронизм остался с тех времен, когда дебетками нельзя было расплачиваться толком нигде, только кредитками. Раньше ведь не было онлайн терминалов, которые мгновенно проверяют состояние счета, и с кредиток просто снимались слипы, как бы их копии на копировальной бумаге. Потом они отправлялись в банк и оплачивались им. Сейчас эта технология безнадежно устарела и тем самым сделала кредитки ничем не лучше дебетовых карт.  Точнее - они стали намного хуже. Разве я не прав?

ЗЫ. В комментах мне нахвалили бонусы-мили на кредитках - я проникся, посчитал и только что подключил на своей дебетке их тоже.
За год нехило скопится! Это вовсе не особенность кредиток.

Tags:

90 comments or Leave a comment
Три года назад я написал жалобу в Роспотребнадзор, после того как мне подсунули в Макдаке тухлые спрингроллы.
Но мой пост конечно не мог быть законным поводом для внеплановой проверки, так что макпомойщики отделались письменным объяснением, что якобы у роллов просто такой специфический вкус.

Тем не менее я уверен что они были реально тухлые, и народ еще в комментах предполагал что те ще допрыгаются.

Так в итоге и вышло - после плановых проверок оказалось что в Макдаке тухлятина кругом - в салатах, бутерах, коктейлях.
Какая неожиданность!

Не, ну разве что для всяких говноедов типа Враламова, конечно это суперфуд,  Им что раз мороженое мясо, что два раза - все хорошо. 

Tags: ,

48 comments or Leave a comment
Потому что в этот день, 8 августа 1786 года, доктор Паккар и проводник Бальма впервые зашли на Монблан (4810 м). Так собственно и возник альпинизм - гармоничное сочетание неприятного с бесполезным, как шутят сами альпинисты. У них же принято так необычно говорить - "зайти на гору", а не "покорить гору" или "залезть". Потому что гору покорить невозможно.

Подавляющее большинство обычных людей не понимает и даже возмущается, зачем альпинисты это делают - карабкаются куда-то, терпят всякие неудобства и рискуют жизнью.  Потом еще некоторых приходится спасать, тоже с риском.
Вот типичное мнение:

Уже осуждали эту тему, но я так и не понял для себя - зачем? Нет, скорее все "зачем" именно для того, кто лезет на гору понятно, но не понятно, как эти люди могут подставлять так своих знакомых, родственников, друзей, детей, родителей. Целые страны поднимаются по тревоге и начинают их спасать. Они что, на фронте совершают подвиг против неприятеля? Они что, для нас всех спасают вселенную или хотя бы чью то жизнь рискуя своей жизнью?

Да нет же, они просто ради фана, экстрима, эго лезут на стену, а потом куча народу нескольких стран рискует своей жизнью, чтобы их вытащить.
Бывают несчастные случаи и потом тебя кто то спасает или выручает рискуя жизнью. А есть случаи, когда ты по своей охоте, глупости, желанию нарываешься на экстрим и ждешь от всех риска жизнью для своего спасения как само собой разумеющееся. Ну это как например бы люди начали лазить для прикола по балконам многоэтажек и постоянно звонить в МЧС - снимите меня, я застрял. Чем альпинисты отличаются от этих хулиганов?


И там еще целый хор комментаторов в поддержку.

А мне непонятно, почему вот именно альпинисты вызывают столько возмущения. Где логика?

Ведь если так рассуждатьь, в ту же категорию хулиганов можно отнести всех экстремалов - дайверов, горнолыжников, парашютистов, "пещерников",  рафтеров и так далее

А еще туда же попадают мотоциклисты, велосипедисты, любые туристы и путешественники, спортсмены и рыбаки с охотниками.

Более того, когда вы едете на автомобиле, летите на самолете, купаетесь в водоеме, даже когда вы идете в кинотеатр или торговый центр - вы рискуете  (погибнуть от пожара например).  Пусть этот риск несопоставимо ниже альпинистского, но это компенсируется несопоставимо большей частотой таких "рискованных предприятий", которая умножает вероятность несчастного случая.  Сколько гибнет на дорогах, сколько тонет, сколько погибает в пожарах?

И что же теперь? Давайте проклянем или запретим весь экстремальный спорт, мотоциклы и мотороллеры, туризм, рыбалку и охоту?? Футбол, бокс и горные лыжи?

Космонавтику, кстати тоже надо запретить - это по сути тот же экстремальный спорт без практической пользы.

Гагарин и Ко - чистые хулиганы, ровно такие же как альпинисты. Просто кто-то забирается первый на Эверест, а кто-то летит в космос. Никакой разницы. Точнее, разница в том, что налогоплательщики еще и оплачивают космические авантюры.

Короче, люди всегда будут испытывать судьбу и лезть в горы, нырять в глубину, летать на крыльях и стремиться в космос.
И это нормально. А в некоторых аспектах даже и полезно - походу ученые узнают больше о возможностях человеческого организма, изобретают какие-то материалы или технологии и так далее.  Ну и конечно же экстремалы повышают международный престиж страны, как и спортсмены, выигрывающие международные чемпионаты.


Поэтому я бы хотел, так сказать, поднять виртуальный стакан за всех экстремалов и альпинистов в частности.
smiley15
ЗЫ. А я сегодня пойду на день альпинизма в Спортмарафон. Там у них открылся бесплатный лекторий, будут всякие мастерклассы и ништяки.

Tags:

10 comments or Leave a comment
То есть быстро, без гидов и акклиматизации. С одной стороны, это конечно хорошо, что пробуют,  но плохо, что все делают неправильно. Так что у обоих ничего не вышло.
Я думаю стоит разобрать ошибки, а то кто-то может подумать, что методика не работает - на этих примерах.

Read more...Collapse )

Tags:

24 comments or Leave a comment
Побегать утречком в парке, помучиться-потерпеть, а потом свалиться на берегу в истоме и вот только тогда - кайф! Не жарко, не холодно, никто не кусает, людей нет, рыбки стайками плещутся прямо у берега - и утки с лебедями по пруду фланируют туда сюда.
Тишина, покой, красота. Просто рай какой-то, это Царицыно. Так бы сидел и сидел.
лебеди после пробежки



И это еще только сам парк, который официальный. Если побежать дальше вдоль прудов - там вообще такие чудеса и пейзажи, что даже не верится что это в Москве. Птицы какие-то там  всякие чудные водятся, не утки, всякие цветы в воде, заросли.

Поди плохо?

Tags:

21 comments or Leave a comment
Уже немножко даже жалею - зачем я в свое время посмотрел этот фильм "Эверест"? Не поперся бы тогда на Эльбрус и не подцепил бы этот вирус. Ладно, ведь многие ходят - надо было купить как все турпакет, сходить с гидом, наблеваться-намучиться там хорошенько, чтоб всю охоту отбило и отлично было бы.
Но я придумал, что лучше самому зайти и как обойтись без горняшки, и вышло все так кайфово, что горный вирус сидит теперь постоянно в голове и управляет мыслями.

Когда я вижу самолет - я автоматически думаю - эх, я мог бы щас на нем лететь к горам. Если на небе нет самолета - я смотрю на облака и думаю - а вот в горах ты можешь прямо в них погулять или подняться выше их.
А если на небе нет облаков - "ого, небо как в горах на большой высоте".

А уж если на заставке компа, или в рекламе или в телике горы как увижу - так аж пульс подскакивает.  И мысли опять все постоянно крутятся - а вот как бы мне девайсик один изготовить, палатку самодельную, а вот как бы к сентябрю успеть ногу вылечить и вообще что бы еще интересного узнать и прочитать про подготовку и снаряжение.

Само собой читается сразу несколько сайтов про горы, смотрятся всякие ютуб-каналы.
Посещаются лекции в спорт-марафоне. Читаются книжки - ради одной особо редкой даже записался в который раз в Ленинку.

Херня какая-то наркоманская, честно говоря. Видимо, это что-то похожее на вьетнамский синдром, когда воевавшие люди  больше не могут жить обычной жизнью. Она им кажется какой-то пустой и бессмысленной.  Так и тут.  Гложет такая постоянная тоска по горным приключениям, что даже в небоскребах хочется видеть скалу и хочется полезть туда.  Иногда в охотку захожу на 12 этаж пешком, просто чтоб почувствовать что иду вверх.

А! Еще сны стали сниться про хождения по горам. Очень позитивные, увлекательные и от них еще больше хочется туда.

Вроде казалось бы хорошо, когда есть в жизни увлечение, когда испытываешь от чего-то драйв как в юности. Но я вот сейчас не скажу уверенно, что будь у меня выбор и машинка времени, я бы снова это все начал. Лучше бы меня собственный бизнес так же увлекал. Ведь прет же некоторых от бизнеса? Умеют же люди?  Хотя кто знает, может со временем и у меня горы в бизнес превратятся.  Это ж тогда просто идеальная жизнь наступит.. Ну а пока буду пытаться сублимировать тягу к горам в развитие того бизнеса что есть.

На Эверест чтоб зайти  нужно бабла немало, тысяч 30 баксов минимум. Местные там просто за разрешение зайти берут сразу 15-20 тыс. Ни за что практически. И каждый год условия все усложняют и усложняют. Надо бы поторапливаться. 

Планы пока такие - в сентябре на Эльбрус (5642) с юга, теперь пойду строго пешком в первый же день (если погода пустит) прямо с низу, с 2300, без транспорта принципиально. Нужно проверить как я смогу набрать пешком 3 км высоты за сутки без акклиматизации и горняшки. Потом весной туда же - протестировать самодельную палатку и ночевки в ней на высоте в плохую погоду.  Дальше - Пик Ленина (7134) за неделю, соло. Потом восьмитысячник в Гималаях Чо-ойю (8201), соло без кислорода, потом уже так же - Эверест. Гыгыгыгы. 

Tags:

41 comments or Leave a comment
Удалось заснять прямо вот от самого начала. Подошел одновременно с пожарными.
Горела старинная заброшенка в центре города.
Огонь так волшебно стелился по потолку, прямо как в кино "Обратная тяга".
В принципе ничего особо интересного в видео после первых 2-3- х минут не происходит.
Пожарные сначала сбили пламя запасом воды, что был у них в машине, потом подключились к гидранту, протянули шланги и уже взялись основательно. Где-то 2 часа потом там возились.
Народу собралось много, включая иностранцев-туристов.
Потому что нет ничего лучше, чем смотреть как течет вода, горит огонь и работают люди.  В этом плане пожар - идеальное зредище.

Tags: ,

1 comment or Leave a comment
Пытаемся бегать в парке по-всякому - в надежде что это наконец принесет удовольствие.
И давеча с Лизой попробовали сделать несколько интервалов по 300 метров с максимальной скоростью - дорожки гравийные позволяют.

Read more...Collapse )

Tags:

21 comments or Leave a comment
Я лично всегда мешаю. Могу выпить пива, потом водки, потом шампусика и снова пивом залакировать. И смеюсь, когда слышу все эти разговоры - вот, надо понижать градус. или наоборот, повышать, или вообще нужно пить что-то одно.
Вот казалось бы, у нас репутация алкогольной страны. Ладно мы, русские, не умеем делать хорошие машины, играть в футбол и кучу всего - но блин в выпивке же должны разбираться? Хрен там.  Поголовная безграмотность даже тут наблюдается.

Что забавно, у западников есть ровно такой же миф. И вот его как-то проверили "Разрушители мифов".
Поили двух своих подопытных сначала только пивом и замеряли степень бодуна (там штук 5 тестов было), потом через несколько дней уже мешали с виски при той же общей дозе алкоголя. Типа стопарик виски - банка пива - стопарик. Так им было даже лучше в итоге!

Хотя я лично всегда это знал.

Кстати, меня когда в незнакомых компаниях спрашивают - что будешь пить - водку, вино, пиво? или "с чего начнешь?" Я всегда гордо отвечаю - "а я буду мешать!", и каждый раз взрыв веселья или скептические ухмылки как минимум.
Потом правда на утро - удивляются - гляньте и правда как огурчик!

Все потому что похмелье ВООБЩЕ не зависит от порядка употребления спиртного. Можно мешать что угодно, с чем угодно в любом порядке. Главное не превышать общее количество алкоголя, "свою дозу", употреблять большое количество жидкости и хорошо закусывать (чтобы сглаживать пики поступления этанола в кровь)

Откуда же взялся этот миф?

А просто если ты пьешь, допустим, чисто водку - тебе удобно контролировать количество выпитого. Выпил бутылку (у кого как) и из прежнего опыта понимаешь что, как бы, хорош на сегодня.  А если мешаешь, то приходится ориентироваться лишь на ощущения, которые могут и подвести, и тогда уже легко можно перебрать.


ЗЫ. Если кто-то спросит, а как же твой ЗОЖ и все такое?
А я отвечу - ЗОЖ это когда живешь по кайфу. Если вдруг иногда хочется нажраться в хлам, вот прямо душа просит - то я могу нажраться и ничто меня не остановит. Потому что вред от стресса, возникающего от каких-то фанатичных самоограничений намного больше, чем от того вредного, что хочешь ограничить.  А когда знаешь что в любой момент можешь хоть тортик заточить, хоть пивком хорошенько закинуться, или еще чем вредным - то по нему и не страдаешь совершенно. Отчего подобные эксцессы сами собой сократились до пары раз в год.  Ну и главное конечно, что когда привыкаешь к физкультуре, то автоматически снижается тяга ко всяким вредностям и излишествам. Видимо все же "спортивные" эндорфины вырабатываются и организм уже не так настаивает на химических способах их получения.

Tags:

50 comments or Leave a comment
Бегу я щас утром в волшебном Царицыно с Лизой и рассуждаю. А с какого перепуга у нас медицина одинакова для всех?
Почему все  имеют равное право на медобслуживание?  Если вдуматься - это абсурд. Мы же не платим одинаково, когда едем остановку на троллейбусе или летим в Сочи. Мы не получаем на работе одинаковую зарплату, что у директора что у грузчика.

В большинстве случаев мы получаем столько, сколько заслужили или заработали, или сколько заплатили, ну плюс минус.
И это справедливо и нормально.

А как устроена медицина? Скажем день пребывания в реанимации - порядка 100 тыс рублей может стоить. И там зачастую лежат неделями всякие бомжи и алкашня, допившаяся до конвульсий. В то время как на нормальное лечение нормальных людей  у государства не хватает ресурсов. Это же абсурд. И он будет всегда, пока есть уравниловка в лечении.

Объем бесплатных медицинских услуг должен зависеть от того, сколько человек прикладывает усилий к сохранению своего здоровья.

Скажем, вводим бальную систему. За прохождение ежегодной диспансеризации получаешь баллы. За сдачу физкультурных нормативов, за поддержание нормального веса получаешь баллы.   За курение, алкоголизм и прочии наркомании - снимают баллы. За экстремальные виды спорта тоже. Например, вот я когда повредил колено на санках - я никакого права на бесплатную операцию бы не имел и это нормально. Хочешь кататься - люби страховаться. Разве это не справедливо?

Нет баллов на счету  - никаких дорогостоящих операции и лечения не получишь бесплатно. Только паллиатив - обезболивание и т.п.  это справедливо, полезно и правильно. Так высвободятся гигантские средства на лечение хороших, нужных для общества людей. Для них будет супермедицина, а для отребья - шиш с маслом.

Самое главное, все это будет стимулировать массу людей к ЗОЖу, вокруг будут здоровые, активные люди. Поди плохо? 

Tags:

242 comments or Leave a comment
Я просто в шоке от новой навигации в метро - начали с центра вешать.
Попробуйте например сходу найти на Охотном ряду переход на Театральную.

Сука, я думал какая тупая скотина такой бред придумала?? - теперь ветки кодируются не цветным текстом или цветной полосой как раньше, а маленьким цветным кружочком, который на расстоянии просто не видно, или он забликовывается.

Раньше было так:


А теперь стало так


Оказывается это очкастый гандон Лебедев и тут вылез со своей хуетой.

Tags:

140 comments or Leave a comment
А то весь интернет забит мотивирующими статьями о том, какой кайф испытывают бегуны чуть не поголовно и мне прям завидно. Я лично никогда не испытывал ничего похожего, никогда, ни при каком беге.
Ни при длительном, ни при медленном, или интенсивном, или интервальном.
Ничего, кроме усталости я не испытываю - и желания немедленно прекратить это издевательство над организмом.

В лучшем случае я могу просто отвлечься на беговой дорожке с помощью просмотра какого-нить интересного фильма и относительно комфортно пробегать довольно долго на низком пульсе. А хочется же в парке бегать.

Да, и пробовал так бегать на низком пульсе до 2-х часов - но никакой эйфорией никогда и не пахнет.
Единственное "удовольствие" от бега которое я могу испытать - это в момент когда его прекращаю.
Типа,  фууу, наконец-то этот пиздец закончился.

Однако эйфория бегунов это не миф или самовнушение, а научный факт.  Ученые спорят о конкретных механизмах (эндорфинная против опиатной теории), но то что она возникает это абсолютно четко и объективно доказано.

Но к сожалению видимо никто не исследовал насколько это явление распространено.
Может только, например 10% от людей способные ее испытать? А остальным просто не дано?
И  тем, соответсвенно, крайне глупо пытаться повторять за бегунами их образ тренировок?  Поди знай.

Мне щас особенно обидно, поскольку теперь я живу в идеальном месте для длинного и кайфового бега по идее - кругом рощи, пруды, природа, мягкие дорожки, все для разнообразных дистанций на сколько угодно километров, хоть полумарафон.  Лучше не придумать. Бегаю там уже почти месяц через день по 5-6 км и пока все это только мучения и ничего более - и это при времени 40-50 минут на эти дистанции. То есть очень медленный бег. Минутам к 30 у меня обычно начинается сильное закисление, жжение в голенях, вот и вся "эйфория" и "второе дыхание"...Более менее комфортно я себя чувствую лишь на дистанции менее 1 км.

Кроссовки специально подобрал беговые. Технику бега проверял в двух местах, брал индивидуальные тренировки. А вообще я так мучаюсь уже 5 лет. Стоит ли оно того вообще? Непонятно.

Был правда один случай, который меня немного мотивирует - когда мы с Лизой вернулись с высокогорья, то первое время просто офигевали от того, как теперь легко бежится. Было очень, очень заметно что при равной нагрузке и пульс ниже и ощущения гораздо лучше. Но это продолжалось неделю и быстро сошло на нет. Т.е. по идее хотя бы реально можно получить такую беговую форму и это радует. Но никакой эйфории.

Кто-нибудь умеет действительно кайфовать во время бега? И когда это у вас наступает, на какой минуте при каком темпе?
А то источники расходятся. 

Tags:

74 comments or Leave a comment
Последние годы у меня как-то сам собой возник такой режим - спать ложусь в 22-23, и просыпаюсь сам часов 5-6. Сна ни в одном глазу. А иногда и в 3-4 утра и потом колоброжу. Иногда днем досыпал. Грешил на то что это все возрастное, ибо 45 уже. Типа возрастная бессоница, как и наступающая дальнозоркость.

Ага, щаз!

Давеча переехали в другую квартиру и так сложилось случайно что там очень хорошая вентиляция, т.е. спишь все время на сквозняке +  сам воздух чистый, насколько он может быть чистым в Москве. 12-ый этаж, в квартире воздух как в парке. Потому что рядом с парком Царицыно. Вокруг огромный зеленый район, Каширка относительно далеко и других нагруженных дорог рядом нет.

Так вот, всю эту "возрастную бессоницу" вдруг как рукой сняло! Иногда могу спать даже до 9 утра, что для меня вообще рекорд (ложусь то рано, как и раньше). Я конечно и раньше в поездках, на дачах всяких замечал что сплю хорошо, но думал что типа новое место, приключения, впечатления.

А тут чистый эксперимент вышел. За месяц ни разу не проснулся ночью вообще! Как убитый до утра дрыхну без задних ног. Блииин. Это же сколько я здоровья ранее потерял? Неее, надо быстрее за город вообще переезжать.

Теоретически все это было и так понятно всегда, но тут я увидел/ощутил настолько феерическую разницу на практике, что просто в шоке.

Кстати, а вот например Лиза дрыхнет хорошо что раньше, что теперь, одинаково. Собсно как и я в ее возрасте, когда было 33-36 лет.  Так что все же возраст наверное тоже имеет значение. Требования к чистому воздуху, тишине и т.д.- повышаются.

Tags:

67 comments or Leave a comment
Я тут договариваюсь с одним товарищем устроить бой без правил (это он так настаивает, я предлагаю просто бокс, на ринге в перчатках).
Интересно, можно ли защиться с помощью какого-то договора, типа мы оба заранее отказываемся от судебных претензий в случае травм?
А если, пардон, кто-то сильно пострадает, то как? Есть шанс присесть?

Зачем мне это надо, если кого-то интересует - то ему трудно будет понять. Ну это как в горы ходить. Или что-то такое.
Жизнь хороша вдвойне, коль ей рисковать умеешь.. Ну не хватает мне адреналина в обычной жизни.
Чувствую, что тухну как-то, старею. Тестостерон уже не тот. А такие ситуации здорово подстегивают, мотивируют и стимулируют.
Да вон даже по Фиксину было хорошо видно, когда он с Попадосом дрался.

Я уже как-то стоял в спарринге с одним ютубщиком, он и правда оказался неплохим бойцом. Но там был бокс.

Неплохо постояли, я слегка получил по щщам, ему тоже пробил. Главное что я поймал Старова на вранье (какая неожиданность!) - Колесников скем я бился в итоге признался, что он не боксер. И уж тем более не мастер спорта.
Он скорее уличный такой боец, ловкий довольно. И тяжелый - за сотню весит.
А со Старовым он клоунадничает на видео - так он мне на ушко сказал.

В данном же случае я хочу разоблачить "воина-кшатрия". Мне кажется будет интересно!

Tags:

56 comments or Leave a comment
1. История с фотиком, который я отдал в мошеннический ремонт, закончилась как в том анекдоте про пленных.

Немцы построили их и вызывают :
Сидоров - расстрелять!
Петров - расстрелять!
Иванов - расстрелять!
Иванов: Нет! нет! я не хочу!
Главфашист - Иванов не хочет, вычеркивай.

Я просто пришел в сервис (офис у них на Тверской) и сказал что не буду им ничего платить.
Они ответили - ок, тогда забирайте фотик бесплатно. Я даже не успел расчехлиться, никак не успел ничем их попугать. Фотик в порядке, ничего не испорчено. 

2. Изучение испанского в Дуолинго пришло к забаdной ситуации - я напроходил  уроков где-то 40% и дальше я уже трачу время на простое повторение пройденного - курс ведь учитывает сколько времени назад ты проходил урок и предлагает вернуться к старым.
Чтобы двигаться вперед, заниматься 10-15 минут в день недостаточно. Нужно где-то часа два наверное тратить каждый день.

3. Колено процентов на 80% уже восстановилось за 2 месяца после операции - сгибается, разгибается на нужные углы, могу ходить подолгу, бех хромоты. Бегать пока не могу. И место вставки новой переденекрестовой связки все же немного побаливает - и это интересно.  По этой боли ты понимаешь когда она испытывает максимальную нагрузку - например при ходьбе в гору или с горы, при определенных углах сгиба.
В целом нужно сказать что операция будучи намного травматичнее самого разрыва связки, все же явно улучшила ощущения. До операции прямо чувствовалось, что колено как-то болтается при некоторых движениях. А теперь оно как бы затянуто, даже не немножко с перебором. 

Tags:

7 comments or Leave a comment
Была у меня старенькая, умученная горными восхождениями мыльница Canon G12.
Стала плохо фокусироваться, похоже из-за царапины на линзе. Обошел несколько ремонтников, но ни у кого нет такой линзы в наличии.  Решил обратиться к официалам - сходу нашелся сайт http://help-canon.com/, который я, не вникая, принял за официальный сервис, что немудрено - внаглую использован логотип и дизайн очень похож на официальный сайт. Canon

Read more...Collapse )

Tags:

41 comments or Leave a comment